긴 밤짓 새우며 잠을 청하지 못하는 분들 오늘 이정보 집중해 보시면 좋을 것 같단 생각을 해봅니다. 숙면유도를 하는 음료가 새로이 나왔다는 소식이 있어 알아봤는데요. 그 종류와 효과들 한번 제대로 알아보도록 하겠습니다.
숙면음료 추천
✓ 스누즈
△ 취침 전 하루 1캔을 마시면 질 높은 잠을 잘 수 있는 입소문 난 수면유도 음료
- 달달하고 은은한 허브맛
- 알프스 빙하수와 천연 허브의 절묘한 조합
- 꿀잠 숙면을 유도해 주는 최고의 수면음료
- 자기 전 30분 흔들어 마셔주면 아주 굿!
- 가격은 7천 원대
✓ 슬로우카우
△ 스트레스와 불안감으로 뒤척일 때 마시면 좋은 숙면 도움 음료
- 드래건프룻맛 탄산음료
- 스트레스를 줄여주는 릴렉싱 효과
- 노 칼로리, 노 카페인, 노슈가
- 긴장감 완화와 불면증을 해소해 주는 수면유도 음료
- 약 1,800원
✓ 스위트 슬립
△ 잠에 푹 들지 못하고 잘 깨는 사람들에게 추천하는 딥슬립 가능 음료
- 밍밍한 탄산 있는 포카리 맛
- 몸의 긴장을 풀어주는 효과
- 중간에 잘 깨는 사람에게 추천
- 자기 전 부담 없는 0 칼로리
- 약 1,100원
✓ 굿 나이트
△ 패키징이 일단 먹고 들어가는 예쁜 디자인과 맹숭맹숭한 맛과 효과는 낫베드
- 달달한 선인장 열매향과 탄산의 조합
- 릴렉싱 수면 유도 음료
- 와인, 맥주 대신 먹기 좋음
- 조용한 음악과 함께 마시기
- 약 1,500원
✓ 노아 릴랙스 드링크
△ 스웨덴에서 물 건너온 스트레스 완화 드링크, 맛도 꽤 있다는 평가
- 블루베리, 앨더플라워, 애플 세 가지 맛의 조합
- 레몬밤, 녹차 추출물 함유
- 긴장 완화 효과로 유명한 음료
- 스트레스 많은 날 자기 전 섭취하면 좋음
- 약 3,000원
✓ 나이스 드림
△ 자기 전 10 ~ 15분 전에 섭취하면 기절한 듯 개운하게 꿀잠 잘 수 있는 음료
- 상큼한 쑥 취해 소 제 맛
- 수면의 퀄리티가 확 높아지는 효과
- 찐후기가 많은 꿀잠 음료로 유명함
- 수면제 성분 없고 부작용 없음
- 4병에 약 14,000원
✓ 슬리핑 보틀
△ 생각 많아 잠 안 오는 날 편안히 릴렉싱 하기 좋은 조그마한 음료
- 타트체리 담은 은은 체리향
- 수면 리듬 개선에 탁월
- 말끔히 샤워 후 시원하게 마시기
- 수면 1 ~ 2시간 전에 흔들어 마시기
- 약 5,000원
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